Les hablare un poco de la Leche de arroz.

Después de probar la leche de soja, la leche de almendras y la leche de arroz, definitivamente me quedo con la leche de arroz ya que fue la que me parecio mas rica, además de tener distintas propiedades que ayudan a nuestro cuerpo.

yo compre esta leche de arroz

Bueno, esta leche es una buena opción para las personas que buscan una alternativa a la leche de vaca, ya sea porque son intolerantes a la lactosa o porque son vegetarianas.

Entre sus propiedades podemos encontrar:

• Es de fácil digestion
• Es energizante por su alto contenido de hidratos de carbono
• Si te gusta hacer postres pero no quieres usar leche de vaca, puedes usar leche de arroz (:
• Aporta calcio y proteína.

Espero les sea tan util como ami esta información, que tengan un buen día y espero sus comentarios (:!

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Hola ! hoy les compartire un tip muy fácil y rápido para cuidar tu cabello en la playa (: A mi personalmente me funciono muy bien cuando lo utilice hace unas semanas.

Lo único que tienes que hacer es, 30 min. antes de exponerte al sol en la playa o antes de llegar a la playa, mojarte un poquito el cabello y ponerte una mascarilla, déspues solo te tienes que hacer un chongo algo y mantener asi tu cabello todo el tiempo que estes en la playa !

Así de fácil, rápido y efectivo es, espero que si lo prueban les funcione (:

El chongo mas o menos así 

Y esta fue la mascarilla que yo utilice, tu puedes usar la que prefieras

Dejen sus comentarios si les gustó el tip, y tambien si no (: !

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Hola a tod@s, hoy vengo con la siguiente entrada, en la cual les hablare de la AVENA.

La avena es un alimento muy rico, tanto por su sabor como por sus propiedades. Y estas propiedades nos benefician tanto dentro como en el exterior de nuestro cuerpo. Les hablare un poco de sus beneficios :)

Si te la comes:

• Ayuda a reducir el colesterol
• Nos proporciona energía, vitaminas y minerales
• Nos proporciona un nivel de saciedad por un tiempo mas prolongado
• Nos ayuda a combatir el estreñimiento :)

Si te la pones en la piel (cutis):

• Es astringente, la cual nos ayuda a controlar el nivel de grasa en nuestro cutis
• Ayuda a calmar inflamaciones en la piel
• Nos ayuda a combatir granitos, espinillas, etc.
• Es ideal para el cuidado de las pieles sensibles
• Ayuda hidratar y suavizar la piel :)

Y estos solo son algunos de los muchos beneficios con los que podemos contar si utilizamos avena, se puede usar como mascarilla (que a continuación les mostrare como la uso yo), o tambien se puede utilizar incluyendola en tu desayuno :).

Les explicare una simple mascarilla de AVENA

Lo primero que tienes que hacer es tomar un puñito de avena como se muestra en la imagen

Despues le agregas un poquito de agua con la mano cerrada como se muestra en la imagen, y la exprimes

Puedes guardar el agua que le sale para aplicartela después, pero lo que usaremos a continuación es lo siguiente:

Esto lo aplicaras distribuyendolo por toda tu cara y la dejarás secar, espues enjuagaras tu cara con agua y la secaras con una toalla limpia o un pañuelo de papel.

Y esto a sido todo por el post de hoy,  espero que le haya gustado y espero dejen sus comentarios :) 

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